6 listopada, 2022

Kahvenisanje

Portal kojem vjerujete √

Budite se između 3 i 5 sati ujutro? Nije bezazleno, evo šta vam tijelo pokušava reći, nipošto ne ignorišite ovo

Ako ne možete navečer zaspati ili se budite u isto vrijeme, u nastavku vam otkrivamo koji je potencijalni razlog za to i šta vam možda tijelo poručuje.

Budite se između 23 sata i 1 sat – ovo se vrijeme povezuje sa žučnim mjehurom, koji razgrađuje unijetu masnoću. Značilo bi da jedete premasnu i pretešku hranu i trebali biste promijeniti ishranu.

Također znači i da možda zadržavate u sebi negativne emocije.

Budite se između 1 i 3 sata – u ovo vrijeme se osvježava jetra koja čisti naš organizam. Može značiti da vam je preopterećena jetra i da pojačano radi. Smanjite unos alkoh ola i promijenite ishranu.

Budite se između 3 i 5 sati – u ovo vrijeme pluća skupljaju kisik, šalju ga u ostale organe i tijelo se priprema za novi dan, pluća se čiste, pa može značiti da su vam preopterećena pluća zbog cigareta, teške hrane ili zagađenog zraka.

Budite se između 5 i 7 sati – u ovo vrijeme se čisti i obnavlja debelo crijeve, pa može značiti da ste dehidrirani i da vam fali vode.

Česta buđenja u noći povezuju se i sa osjećajima tuge, depresije i sličnim negativnim emocijama, pa pokušajte također i da se rasteretite i svedete stres na minimum.