Mnoge vrste voća i povrća pune su pesticida, pa je bolje kupovati organski.
No, nisu svi u dovoljno dobroj finansijskoj situaciji da bi uzimali takve namirnice, pa su osuđeni na ono što pronađu u radnjama. Ipak, možete izbjegavati određene vrste.
Jagode, paradajz, breskve, trešnje, grožđe, jabuke, kelj i špinat sadrže najviše pesticida.
Jedna jagoda čak sadrži 23 različite vrste pesticida, pokazalo je novo istraživanje Environmental Working Group organizacije.
Kako je izjavila analitičarka Sindi Svenson iz ove organizacije, izloženost pesticidima ostavlja brojne negativne efekte na zdravlje, uključujući toksičnost nervnog sistema i mozga, te ometanje hormona, pa može i poništiti sve dobre učinke koje imaju voće i povrće, poput zaštite od srčanih oboljenja.
Stoga je obavezno pranje voća i povrća vodom prije konzumiranja, a dobro je potopiti ih u vodu sa malo sode bikarbone na oko 15 minuta.
More Stories
BOGAT JE I USPEŠAN, OTAC MU JE POZNATI GINEKOLOG Otkriveno ko je novi dečko Jovane Jeremić: “Odlepio je za njom”
OLUJA ZAHVATILA ŠIMANOVCE – VODA PRODIRE I RUŠI SVE PRED SOBOM: Svi preplašeni, oni nisu uspjeli da se sakriju (VIDEO)
UŽAS I STRAHOTA NA SRED SARAJEVA, JEDNA OSOBA RANJENA U BLIZINI OPĆINE NOVOG GRADA.